为进一步扎实推进青少年心理健康服务进村(社区)行动重点民生项目实施,持续提升青少年心理健康素养,7月23日下午千斤乡团委邀请千斤职业高级中学心理咨询师胡宝玉老师走进戴湾村,为青少年学生开展了《向阳而生 沐光而行》为主题的心理健康知识讲座。
活动伊始,心理咨询师胡老师通过“雨点变奏曲”“大风吹”“桃花朵朵开”等有趣的互动游戏,让青少年深刻体会到积极心态和健康心理的重要意义。
随后,胡老师围绕健康的含义与作用、青少年心理健康的标准、影响心理健康的各个因素以及如何进行生理和心理层面的调适展开。胡老师还针对青少年在学习技巧、人际交往、亲子关系等方面的常见困扰,给出了专业的建议和实用的心理调适方法,鼓励青少年学会保持乐观向上的心态,快乐学习,积极主动地与他人沟通交流,建立良好的人际关系。
此次心理健康讲座,增强了青少年的心理健康意识,提高了他们的心理调适能力,同时,也希望大家能以更加积极健康的心态投入到学习和生活中,快乐学习,健康成长。
下一步,千斤乡团委将持续推动青少年心理健康服务进村(社区)行动,关注青少年心理,共创健康成长。