新县沙窝镇地处豫南大别山腹地，位于两省四县八乡镇结合部，国道106线和省道339线在镇区交汇，地理位置独特、交通便利，集镇历史悠久。镇域面积130平方公里，人口31582人，镇区常住人口9100人，辖13个行政村1个居委会，是省政府命名的省级小城镇建设综合改革试点镇、重点镇、明星镇、文明村镇、中州明镇、省级卫生镇和省级生态镇，是新县的东部窗口，是全市对外开放的前沿阵地。2012年，全镇生产总值完成8.27亿元，同比增长18.7％；财政一般预算收入完成56.1万元；农民人均纯收入7315元；国税收入完成90万元；地税收入完成53万元；农村信用社存款余额达1.3亿元，放贷0.81亿元；全镇用电量达2000多万度；镇域综合经济实力在全县名列第二，全市各乡镇排序中位居第11名。

沙窝镇依靠独特的交通区位优势，紧紧围绕“民富、村美、镇强”的发展思路，镇党委、政府一班人坚持以党的十八大精神为指引，用科学发展观统揽农村工作全局，用发展树立了形象，以实绩凝集了民心，全镇经济社会发展取得了喜人成绩。完成了全镇80%的新村部建设和文化大院建设；先后完成沙窝中学等5所中小学校的教师周转房及教学楼建设；积极协调县水利部门，完成3座小型二类水库的除险加固工程；吸引外出创业成功人士回乡投资，建成了集油茶繁育、种植、加工及农场休闲、观光于一体的沙窝天泉家庭农场，多次迎接省市有关部门的参观考察，并成为沙窝镇特色经济的龙头产业；以曾畈新型农民社区建设为龙头，先后建新型社区4个；以建设美丽乡村为契机，积极打造杨畈、朴店、油榨等几个自然条件较好的村为美丽乡村示范村。目前，沙窝镇呈现一派经济发展、社会和谐、群众安居乐业的良好景象。